今日は私の脚やせの全てを語ります！
実際何で痩せたんですか？？
ってよく聞かれるから今日はその内容を全て語りました！
過去の太っていた頃の写真を公開しその頃の暮らしやダイエット失敗談も全て話しました。
もう記憶から消してしまいたいギリギリの内容・・・w
色々試したけど全然痩せずもう嫌になってたのよね。
でもね、あることがきっかけで変わり出したの！！
みんなのそのきっかけになってもらえたら嬉しいな♫
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★自己紹介
高校生のときにダイエットを始めてから10キロ以上の増減を繰り返してきた私が、
美容整体師として学んだ知識に、自分のこれまでの経験・考え方を織り交ぜた情報を発信しています。
最大-14kgの経験から辿り着いたのは習慣を変えることで自然と痩せる健康的なダイエット。
ダイエットの間違った知識がたくさん出回るこの世の中に正しい知識を発信し、ダイエットによって体調を崩す方を少しでも減らしたい。
ダイエット・綺麗になるために努力することを楽しんで欲しい。そんな思いで投稿しています♡
#美容整体師あみ #美容整体 #脚やせ
